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2020-01-10 08:35:00     来源:99真人真人赌场
有一种疾病,和心脑血管病、恶性肿瘤、糖尿病被世界卫生组织并称为‘四大慢病”,是“人类死亡的第四大致死病因”,仅次于心脏病、脑卒中、急性肺部感染。40岁及以上人群患病率是全球之最,而且这个患病数据这些年来有增无减,这就是慢阻肺!看大医看大医这张表格对呼吸困难的症状进行了简单的评级,共分为五个等级,表格如下:0级:仅在用力运动时才会出现喘息1级:平地快步行走或步行爬小坡时出现呼吸困难2级:平地行走时比

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www.130edf壹定发,有一种疾病,和心脑血管病、恶性肿瘤、糖尿病被世界卫生组织并称为‘四大慢病”,是“人类死亡的第四大致死病因”,仅次于心脏病、脑卒中、急性肺部感染。40岁及以上人群患病率是全球之最,而且这个患病数据这些年来有增无减,这就是慢阻肺!

看大医看大医

这张表格对呼吸困难的症状进行了简单的评级,共分为五个等级,表格如下:

0级:仅在用力运动时才会出现喘息

1级:平地快步行走或步行爬小坡时出现呼吸困难

2级:平地行走时比同龄人慢,需要停下来休息

3级:在平地行走100米左右或数分钟后需要停下来休息

4级:因严重的呼吸困难以至于不能离开家,或在穿、脱衣服时出现呼吸困难

当你属于0级时,恭喜你,你只要养成好习惯继续保持就好。最好的就医时间就是在1、2、3级的时候,因为这三个时期症状还没有很严重,通过治疗调理还能恢复到0级。但是当已经发展到4级,那就很难恢复了。所以一定要早发现早治疗。

01心血管发病倾向增高

慢阻肺患者最常见的死因就是心血管疾病。除慢性肺源性心脏病外,动脉粥样硬化的发生率在慢阻肺全程中也会有所增高。

02全身软弱乏力

慢阻肺患者因为缺氧而使肌肉组织供氧不足,呼吸困难又使呼吸肌耗氧增多,骨骼肌强度和耐力降低,所以慢阻肺患者常常会觉得浑身乏力。

03骨质疏松

骨质疏松在慢阻肺患者中十分常见,这可能与吸烟、活动少、营养不良、炎症因子的作用及皮质激素治疗有关。

04抑郁症和焦虑症

产生于肺的循环细胞因子对情绪有重要影响。加之患者为疾病所累,不能正常参加社会活动,孤独痛苦,也是心情抑郁寡欢。

05睡眠呼吸障碍

正常人睡眠中通气可以稍有降低,而阻塞性肺气肿患者睡眠时通气降低较为明显。尤其是患者清醒状态下动脉血压已经很低,睡眠中进一步降低,就更为危险。

慢阻肺患者需要在平时养成良好的生活习惯,在饮食等方面需要特别注意,下面为大家推荐的几个预防慢阻肺的方法:

01预防呼吸道感染

呼吸道感染也是形成慢阻肺的原因之一,患者要积极治疗上虎戏道感染等疾病,不要拖延治疗时间,以免加重病情。

02做有氧治疗

患者可每天做一次氧疗,以缓解心脏负担,从而改善体质,提高运动耐受力。

03腹式呼吸锻炼

做腹式呼吸锻炼可以增强膈肌、腹肌的活动能力,但是需要掌握正确的锻炼方法及技巧。

04患者还要注意加强运动

老年慢阻肺患者要坚持康复锻炼,例如每天可以爬爬楼梯,打打太极拳等,可以有效缓解病情。

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